例假量很少，特别少，褐色，想问问大夫怎么

杨英 主管护师 长治高新区社区卫生服务中心

擅长：擅长阴道炎，宫颈糜烂等妇科常见病，以及泌尿系感染和生殖方面的疾病

考虑是由于月经失调所引起的，您最好去医院抽血检测一下激素6项水平和做B超检查一下，看看子宫内膜的情况，根据检查的结果在进行针对性的调理。建议要注意多休息，不要劳累，保证睡眠充足，保持心情舒畅，避免紧张情绪，注意个人卫生，保持局部的清洁干燥，不要吃生冷辛辣刺激性的食物。

王庆云 主治医师 威县妇幼保健站

擅长：妇产科常见病及多发病

一般考虑是存在妇科炎症，也可能是身体气血不足、受凉严重所导致的，可以遵医嘱服用乌鸡白凤丸和六味地黄丸，益母草膏等中成药调理。注意休息，保持心情舒畅，避免劳累过度，尤其是经期要防寒避湿，多食用瘦肉，谷类，深绿叶蔬菜食物，不宜食生冷辛辣油腻寒凉等食物，加强锻炼，增强体质。